罗汉果猪肺汤的做法（罗汉果猪肺汤的做法窍门）

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• 1、罗汉果怎么吃才止咳

罗汉果怎么吃才止咳

罗汉果什么人群不能吃 脾胃虚寒人群 罗汉果药性偏凉，脾胃虚寒容易受凉腹泻的人群应多吃些食性温热的食物，如果喝了罗汉果水的话，寒凉之气可能会加重对肠胃的刺激，使脾胃虚寒不适更加明显。

功效：润肺止咳、化痰祛结 罗汉果营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等，具有润肺止咳、生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等。罗汉果有润肺止咳，生津止渴的作用，经常吸烟、喝酒、用嗓过度的人适合多吃。

罗汉果是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。搭配汁水丰富，口感鲜甜的梨子，非常适合夏天降暑祛热时饮用。甜甜的味道，非常受小宝宝的喜爱哦。罗汉果被誉为“神仙果”，是药食两用名贵的中药材，烟民、咳嗽患者适宜多服用。

止咳 罗汉果味甘性凉，有清热润肺、化痰止咳的功效，可改善咳嗽痰多色黄、咽喉肿痛的症状，对于急性气管炎、急性扁桃体炎、百日咳等有一定的食疗效果。而猪肺味甘，性平，有补肺润燥作用，用于肺虚久咳短气或咳血，将两者搭配一起煲汤，自然能补肺虚、润肺、止咳润燥。